Diensten
Hypnose sessie
Tijdens een hypnosesessie wordt doelbewust een trance opgewekt om contact te maken met het onderbewuste. Trauma's onverwerkte emoties of verlangens die op verschillende lagen vastzitten, kunnen op deze manier belicht en verwerkt worden.
Met hypnose begeleid ik je naar je onderbewuste, waar al deze herinneringen ervaringen en verlangens zijn opgeslagen. Deze kunnen in het heden voor gevoelens van eenzaamheid, ongewenstheid of ongeliefd veroorzaken. Doormiddel van voice dialogue (waarbij je in contact komt met verschillende delen van jezelf) en regressie kun je diepere lagen van emoties ervaren deze doorvoelen en oplossen. Dit stelt je in staat om vanuit nieuwe ervaringen te leven in het hier en nu, in plaats vast te zitten in pijnlijke herinneringen uit het verleden.
Tijdens de sessie gaan we in een dieper contact met je onderbewuste, maar je bewuste brein blijft altijd aanwezig op de achtergrond. Hierdoor is hypnose veilig voor jou omdat jij nog altijd meekrijgt hoe de route van de sessie loopt.
Regressie sessie
Regressie is een moderne vorm van psychotherapie waarbij je met hypnose toegang krijgt tot het onderbewuste. Regressie geeft de mogelijkheid om gebeurtenissen die een traumatische effect hebben in het hier en nu vanuit het onderbewuste te kunnen her ervaren om overtuigingen die des tijds aangenomen zijn en nu belemmerend zijn te kunnen verwerken. Hierdoor kun je emoties verwerken, oude overtuigingen die jouw niet meer dienen wijzigen en nieuw gedrag aanleren. Zo kunnen ervaringen uit het verleden die in het huidig leven een belemmerend gedragspatroon meedragen inzichtelijker worden, waardoor je de keuze kan maken om in het vervolg andere keuze te maken. Regressie geeft je de mogelijkheid om ervaringen te verwerken op mentaal, emotioneel en fysiek niveau.
Alvorens een sessie start gaan we samen opzoek naar de oorzaak van het belemmerend gedragspatroon en kijken we vanuit een concreet voorbeeld hoe dit patroon zich in je dagelijks leven manifesteert. Tijdens de sessie zelf begeleid ik je door de ervaring heen en ondersteun ik je bij het bewust wordingsproces. Met de nieuwe inzichten kun je bewust kiezen of je oude patronen wilt loslaten en hiervoor nieuwe wilt integreren.
Groepssessies
Groepssessies bieden een unieke kans om samen met anderen te werken aan persoonlijke groei en bewustwording. Deze sessies zijn afgestemd op verschillende thema's en gebruiken groepsdynamiek om iedereen te ondersteunen. Door ervaringen te delen en van elkaar te leren, creëer je een ondersteunende omgeving. Deze sessies zijn ideaal voor mensen die willen profiteren van de kracht van gemeenschap en samen willen werken aan zelfverbetering.
De groepssessies creëren een gevoel van saamhorigheid en ondersteuning. Door samen met anderen te werken aan persoonlijke ontwikkeling, ervaar je kracht en inspiratie die je alleen niet zou vinden.
- Kracht van gemeenschap
- Delen van ervaringen
- Ondersteunende sfeer